Celozrné vafle
POTREBUJEME :
2 šálky celozrnnej špaldovej múky
1šálka sójového mlieka
1/4šálky hnedého cukru
1/2 polievka lyžica mletej škorice
1 polievkova lyžica prášku do pečiva
3/4 šálky oleja
2 vaječné bielka
1 polievková lyžica rumu
5 polievkových lyžíc oleja
POSTUP:
Rozohrejeme vaflovací stroj.V hlbokej mise zmiešame sypké suroviny - múku, cukor, škoricu a prášok do pečiva.V menšej mise zmiešame tekutiny mlieko, olej, bielka ,rum.Prilejeme k sypkym surovinám a ponorným mixerom zmiešame na hladké cesto.Z cesta odoberáme naberačkou a vo vaflovacom prístroji pečieme asi 4 minúty(to závisí ale od výkonu stroja).
Plochu na pečenie nie je potrebné mastiť, v ceste je dostatok oleja.
Podávame s čerstvým ovocím, jogurtom, javorový sirupom.
Komentáre
Prehľad komentárov
Mňam! To bol vynikajúci recept! Veľmi CHUTNÝ! Obdivujem ťa! Také vynikajúce som ešte nikdy nejedla! :)
MŇAM
(Olka, 4. 2. 2010 17:46)